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크런치 오트바 - 크랜베리 퍼플 얌

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필라이즈 유저들은 크런치 오트바 - 크랜베리 퍼플 얌를 이렇게 먹고 있어요

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  • 진짜 다리랑 뱃살빼기 ㄹㅈㄷ 운동

    제가 진짜 하비체형에 정석이였던 사람입니다 허리는 작아서 m쯤인데 허벅지때문에 XL입고 했던 사람입니다 근데 지금은 다리가 얇아져서 m으로 사도 넉억하고 S까지 입을 수 있는정도에 드디어!! 치마도 입을수 입고 반바

    66 100 4,232 26.07.27
  • 드디어 삐이네 지붕 얹어줬어요!!

    완두콩=소유주 삐이(몽땅!!) 어느순간 미션의 목표가 바뀌어서 미션하는 이유는 오직 하나, 삐이 집 꾸며주려고. 가 되었는데요.ㅎㅎ 드디어 지붕 얹었습니다. 완두콩 탈탈 털려서 또 한악한알 모아봅니다. #삐이네지붕#

    4 21 53 26.06.03
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(32g) 100g
칼로리 147 kcal
탄수화물 22.8 g
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단백질 2.6 g
지방 5.5 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
147
kcal
탄수화물 22.8 g 60%
단백질 2.6 g 7%
지방 5.5 g 33%
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그래놀라하우스 크런치 오트바 - 크랜베리 퍼플 얌 칼로리와 같은 운동
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달리기 12분
전신근력운동 31분
야외자전거 18분
수영 27분
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크런치 오트바 - 크랜베리 퍼플 얌 혈당 반응 알아봐요
크랜베리 바
25g 129mg/dL
곰곰 크랜베리 에너지바
곰곰 25g 132mg/dL
말린 크랜베리
1인분(10개) 133mg/dL
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